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> Sechs Wochen für Ihr Wohlbefinden <

Ein Coaching-Programm für hochsensible und gestresste Menschen

 

Leistungsdruck und vieles Denken sind die Ursache für die meisten Alltagsprobleme. Sie fördern ein seelisches Ungleichgewicht, dem Sie frühzeitig etwas entgegen setzen können.

Auch die Suche nach dem Platz im Leben ist ein häufig anzutreffendes Thema, das sich meist durch eine unbestimmte Sehnsucht oder eine gewisse Unzufriedenheit zeigt.

Hochsensible Menschen haben zudem mit vielen Energien zu kämpfen, weil sie mit ihren offenen Wahrnehmungskanälen mehr aufnehmen und verarbeiten müssen als der Durchschnitt der Bevölkerung.

 

Für alle diese Belange gibt es einen Weg, der Sie mehr zu sich selbst und damit mehr in Ihre Kraft bringt.

Dieser Weg führt über die Wahrnehmung in die Umsetzung der eigenen Bedürfnisse:

• In nur 42 Tagen lernen Sie sich selbst neu kennen
• Sie finden heraus, was Sie brauchen, um sich wohl zu fühlen
• Sie fühlen sich leichter und gehen mit neuer Kraft an Ihre Aufgaben heran

 

Das Coaching läuft aus gutem Grund über sechs Wochen.

Es ist der Zeitraum, den ein Mensch braucht, um neu Gelerntes zu verinnerlichen und damit zu einem festen Bestandteil des Alltags zu machen.

Was Sie sechs Wochen lang üben, bleibt besser haften als jedes Wochenend-Seminar.

Sie gestalten Ihre Verhaltensweisen und Ihren Alltag langsam aber stetig um. Durch diese Vorgehensweise wirkt das Coaching sehr nachhaltig.

 

Das Beste ist: Mein 6-Wochen-Programm begleitet Sie sofort!

Keine Wartezeit auf Termine, kein Zeitverlust, keine langen Wege – Sie brauchen keinen Fuß vor die Tür zu setzen, um am Coaching teilzunehmen. Telefonisch und per eMail führe und begleite ich Sie 42 Tage durch einen Prozess des inneren Wachstums. Hin zu größerem inneren Frieden und äusserer Ruhe.

 

Das Programm ist so gehalten, dass Sie es ohne größeren Aufwand bewältigen können.

Sie benötigen, bei freier Zeiteinteilung, pro Woche etwa 3 – 4 Stunden, inklusive eines einstündigen Telefoncoachings.

 

Der Ablauf:

6 Wochen lang erhalten Sie jeden Montag eine eMail mit Arbeitsblättern für die laufende Woche.

Wann Sie die Aufgaben machen, ist Ihnen überlassen. Es sind viele Denkanstöße dabei, die Sie während des Tages in sich bewegen können. Am Abend genügen einige Minuten, um sich Notizen zu machen und das Arbeitsblatt zu füllen.

 

Schon zu Beginn des Coachings vereinbaren wir einen festen Telefontermin für das wöchentliche Gespräch.

Sie haben die Wahl, an welchem Wochentag und zu welcher Zeit Sie telefonieren wollen. Vielleicht haben Sie eine längere Mittagspause oder Sie möchten die Zeit nutzen, wenn die Kinder im Bett sind. Ich bin sicher, wir finden einen für Sie passenden Termin.

 

Am Wochenende schreiben Sie mir eine eMail. Die Fragen dazu erhalten Sie mit der Montags-Mail.

Hier geht es um Reflektion der vergangenen Woche und Ihre Themen, die wir im nächsten Telefongespräch besprechen werden.

 

Kosten

Pro Woche 120,00 €

Die Zahlungsmodalitäten besprechen wir vor Beginn des Coachings. Für Menschen mit finanziellen Sorgen biete ich besondere Konditionen an. Bitte fragen Sie gegebenenfalls danach.

 

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Bildnachweis: Joujou / PIXELIO